■お勧めコンテンツ 現在

« ブルーベリーおからマフィン | メイン | ブルーベリーヨーグルトムース+α »

■ 秋刀魚の竜田揚げ

s-h18.10.6-6.jpg
 
アレンジして、南蛮漬けにしてもいいですね。

*材料(2人分)*
 
秋刀魚 2尾
片栗粉 適量
揚げ油 適量
 
漬け汁:醤油大さじ3・みりん大さじ2・酒大さじ1

① 秋刀魚は頭を落とし、4等分にぶつ切りに。
  割り箸でつついてはらわたを抜き、きれいに水洗いする。
 
② ①の秋刀魚の水気を拭き取り、漬け汁に30分くらい漬ける。
  途中裏返す。
 
③ ②の秋刀魚の水気を拭き取り、片栗粉をまぶして揚げる。
 
 
*** by pon ***

コメント

この間、さんま買って残ったのを冷凍してあるの。
蒲焼風にしようかと考えてたけどこれ作るよ!
ウチはよくカレー味の竜田にしてたけど今回はponちゃんバージョンで。

★ちびぶさん
カレー味いいねえ。
今度やってみるよ♪

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)











リンク


| トップ | ジネコって? | ジネコルール | クリニックジネコ | ジネコ運営会社 | お問合せ | サイトマップ | プライバシーポリシー | 利用規約 |
| 不妊治療の広場 | 妊娠・出産の広場 | 育児の広場 | その他医療の広場 | ひと言の広場 | ジネコ神社 | 料理の広場 | 美容の広場 | 住まいの広場 | 全ての広場 |