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■ キハダマグロの、薩摩揚げと汁物

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スーパーの片隅にあった、キハダマグロのアラ。
安いけど、天然物です!
一度の手間で、二度おいしくいただきましょう(^-^)。

 
*材料*
キハダマグロのアラ
葱の青いところ・生姜・玉ねぎ
片栗粉・塩・しょっつる
葱・ミョウガ(薬味で)


1. フードカッターで、葱・生姜をみじん切りにし、一旦取り出す。

2. フードカッターに、アラを入れて、ミンチ状にする。
 
3. ボールで、1と2と片栗粉と調味料を入れ、よく練る。
 
 
薩摩揚げ → 成形して、油で揚げる。
         薬味で、葱とミョウガをたっぷりかけて、醤油をたらしていただきます。
 
汁物    → そのまま鍋に落としていく。


余ったものは、棒状にして冷凍しておくと
アイスボックスクッキーのように切って使えて便利ですよ。
 
 
 
*** by pon ***

コメント

とっても美味しそう~。
アラだから、骨ごとミンチにしちゃうのよね?
ねぎたっぷりで、両方とも食べたいわ♪

同じ材料で違った味わい、両方ともおいしそう♪
余った物を棒状に冷凍!な~るほど~。
これなら旦那のお弁当にもすぐ使えそうだわ。
このアイデア、いただき!

アネムン
大きい骨は無理だけど
小骨はミンチにしちゃうわよ♪
 
ちびぶさん
昨日、凍らせておいたものを
カットして使いました。
便利便利~♪

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