■お勧めコンテンツ 現在

« そらまめ | メイン | 大豆入り和風ハンバーグ »

■ 鮎めしと枝豆の呉汁

鮎や岩魚、マスなどの川魚が好きです。
6月は鮎が解禁になり、スーパーでたくさん出回り始めますね。
塩焼きや炊き込みご飯にと、鮎をじっくりと堪能しています。
汁物も、大好きな枝豆の呉汁にしました。

PICT1033.01ayu-mesi.jpg

*材料*
鮎飯
・米3合、鮎3匹
調味料(酒大さじ1、醤油大さじ3、みりん大さじ1/2~1)

①鮎は、軽く素焼きにする。(内臓は出しました)
時間があれば、調味料に漬けておく。
②米に通常の水加減より少なめにして、調味料、鮎を乗せて、炊き上げる。
③炊き上がったら、鮎を取り出して、頭と骨を取り除く。
④ほぐした鮎とご飯をよく混ぜて出来上がり。

・枝豆の呉汁

大豆をすり潰したものを呉(ご)、それを汁にして呉汁(ごじる)と言います。
枝豆好きの私は、これをよく作ります。

①塩ゆでした枝豆をサヤから出して、ミキサーなどで潰す。
(潰す程度はお好みで。なめらかよりも粒々が少し残っている方が食感が良いみたいです)
②出汁に①とねぎなどの具材を入れて、味噌で味付け。
写真は、シンプルにねぎだけです。

**** by アネム ****

コメント

とても身体に良さそうな料理ですね。
呉汁って初めて聞きました
ミキサーでつぶすとポタージュスープを作りたくなりますが
味噌仕立てにしてもいいんですね。

鮎めし、おいしそう!!
呉汁、私も知りませんでした。

よっし~♪さん、
ポタージュスープも美味しいですね!
和風と洋風で、使い分けるのも良いですね。

ponさん、
私も、呉汁は義母に教わったんです。
元々は何処かの郷土料理だったのかしら。

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)











リンク


| トップ | ジネコって? | ジネコルール | クリニックジネコ | ジネコ運営会社 | お問合せ | サイトマップ | プライバシーポリシー | 利用規約 |
| 不妊治療の広場 | 妊娠・出産の広場 | 育児の広場 | その他医療の広場 | ひと言の広場 | ジネコ神社 | 料理の広場 | 美容の広場 | 住まいの広場 | 全ての広場 |