2006年5月30日

シイラの黒酢あんかけ

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「のん気な木曜市(有)ケイズ」さんから送っていただいたシイラを
黒酢あんかけにしました。
この黒酢あんは、お料理教室で教えてもらったレシピ。
すごくおいしいし、
健康にもいいし、
いろんな料理に使えるので、ぜひお試しください。

*黒酢あんの材料* 数字は、割合ですので、お好きな量作ってくださいね。
だし 4
醤油 1
砂糖 1
ラー油・ごま油 少々
黒酢 1
水溶き片栗粉(今回は吉野葛を使用)
 

まず、黒酢あんを作っておきます。
作り方は簡単。
材料を全部鍋に入れて、沸騰したら
水溶き片栗粉でとろみをつけるだけ。
今回は料亭の味を再現(笑)、吉野葛を使用しました。
片栗粉はしばらくすると、とろみがなくなってしまうのですが(「戻る」といいます)
葛やコーンスターチを使うと、作りおきしても戻らないのだそうです。
 
 
では、本題。
 
 
*その他の材料*
シイラ・ししとう・なす など ・・・食べたいだけ!!
てんぷら用の粉・卵・水

まず、ししとうやなすなどの野菜を素揚げします。
ししとうを揚げる時、破裂するのを防ぐために、
お料理の本ではよく「つまようじで2・3箇所穴をあける」なんて書いてありますよね。
私もずっとおとなしくその通りやっていたのですが・・・
プロはそんなことしていません!!
先生の仕事を見ていたら、
ししとうを持った手の親指と人差し指の爪で、プツプツ。
な・・・なるほど!!
簡単なことですが、
教科書通りにやっていると気づかないことを学びました。
 
 
それからシイラに塩胡椒で下味をつけて、
てんぷらのように揚げます。

 
あとは、黒酢あんをかけていだたくだけ♪
この黒酢あんは、
酢豚に使ってもいいし、
風呂吹き大根にかけてもおいしいですよ。
  
お料理教室ではタラを使いました。
白身魚なら何でも合うと思います。


**** by pon ****

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コメント[2]

吉野葛を使うと透明感が違いますよね!
(お店でしか食べた事ないんですけどね・・・)

ししとうのまめ知識、参考になりました!

じね子さん、こんばんは。
透明度が違うんだ!
それは気づかなかった(笑)。
葛は高いですよねえ~。
 
ししとうまめ知識(笑)、
私がひとりで合点したことだったんですけど
お役に立てたらうれしいです。

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